Основні Страви

Короп У Китайському Стилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
зубчиків
столових ложок
кг
чайних ложок
штук
столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    330
  • Протеїни
    42
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Обсушити рибу паперовим рушником, покласти на фольгу.

2 Крок

Посолити, поперчити із двох сторін, посипати кунжутом.

3 Крок

Зробити маринад: порізати 1 перець чилі та кінзу, подрібнити зубчик часнику та 1 см кореня імбиру та посипати рибину.

4 Крок

Збризкати соком одного лайма, 1 столовою ложкою соєвого соусу і 2 столовими ложками кокосового молока.

5 Крок

Присипати 1 чайною ложкою цукру, щільно загорнути у фольгу.

6 Крок

Запікати 15 хвилин|мінути| при 180 градусах або 20 хвилин|мінути| при 220 градусах.

7 Крок

Тим часом змішати 2 см кореня натертого імбиру, 2 подрібнені чилі, 80 мл соєвого соусу, оцет і 2 столові ложки води.

8 Крок

Готувати на маленькому вогні 3–4 хвилини. Подавати рибу із соусом.

Вам також може сподобатися