Основні Страви

Манти З Бараниною Та Гарбузом

Манти з бараниною та гарбузом
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Манти з бараниною та гарбузом—особлива страва, сповнена яскравими смаками і затишком домашньої кухні. Соковита баранина поєднується з солодкуватим гарбузом, курдючний жир додає ніжності, а цибуля—особливої соковитості. Тонке тісто огортає щедру начинку, перетворюючи манти на справжню гастрономічну насолоду для всієї родини.

Харчова цінність

  • Калорії
    828
  • Протеїни
    30
  • Жири
    47
  • Вуглеводи
    79

Інструкція приготування

Для максимального аромату курдюк можна попередньо трохи підморозити, тоді він нарізається ідеально акуратно. Якщо відчутно солодкуватий гарбуз, обирайте сорти з щільною текстурою й насиченим кольором — вони не надто розваряться й триматимуть форму.

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти. М'ясо попередньо підморозити, щоб було легше його різати.

Step 2
2 Крок

У великій мисці змішати муку|борошно|, 6 грам солі і воду.

Step 3
3 Крок

Замісити тісто спочатку ложкою, а потім продовжити руками. Можна скористатися міксером. Накрити плівкою та залишити на 20 хвилин.

Step 4
4 Крок

Для начинки дрібно нарізати цибулю.

Step 5
5 Крок

Курдюк та баранину нарізати дрібними кубиками.

Step 6
6 Крок

До м'яса з цибулею та курдюком додати сіль та перець, перемішати і залишити маринуватися. Можна посолити, керуючись власними відчуттями, або скористатися формулою, де вага солі має становити 1,7% від ваги всієї начинки. Наприклад, для чотирьох порцій це буде 2,27 г солі.

Step 7
7 Крок

Тим часом очистити і нарізати гарбуз такими ж дрібними кубиками.

Step 8
8 Крок

Додати гарбуз до м'яса та цибулі і перемішати.

Step 9
9 Крок

Тісто скачати в ковбаску, нарізати його шматочками розміром із волоський горіх і скачати з них кульки. Викласти кульки в миску і присипати борошном.

Step 10
10 Крок

Розкачати кульку тіста в тонкий коржик і викласти на нього начинку. Співвідношення начинки до тесту має бути 3:1.

Step 11
11 Крок

З'єднати два протилежні кінці тесту, а потім до них же приєднати два інші кінці тесту. Заліпити краї, отримавши квадратний пиріжок із чотирма кутами. З'єднати між собою кожні два сусідні куточки тіста, отримавши зверху вісімку.

Step 12
12 Крок

Підноси для пароварки змастити тонким шаром олії та викласти на них манти. Варити на пару 40 хв.

Step 13
13 Крок

Готові манти з бараниною та гарбузом подавати зі сметаною.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)