Перейти до вмісту

Манти з бараниною та гарбузом

Манти з бараниною та гарбузом
Манти з бараниною та гарбузом—особлива страва, сповнена яскравими смаками і затишком домашньої кухні. Соковита баранина поєднується з солодкуватим гарбузом, курдючний жир додає ніжності, а цибуля—особливої соковитості. Тонке тісто огортає щедру начинку, перетворюючи манти на справжню гастрономічну насолоду для всієї родини.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
8
Кроків
13

Як приготувати

Порада

Для максимального аромату курдюк можна попередньо трохи підморозити, тоді він нарізається ідеально акуратно. Якщо відчутно солодкуватий гарбуз, обирайте сорти з щільною текстурою й насиченим кольором — вони не надто розваряться й триматимуть форму.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти. М'ясо попередньо підморозити, щоб було легше його різати.

    Крок 1: Манти з бараниною та гарбузом
  2. Крок 2

    У великій мисці змішати борошно, 6 грам солі і воду.

    Крок 2: Манти з бараниною та гарбузом
  3. Крок 3

    Замісити тісто спочатку ложкою, а потім продовжити руками. Можна скористатися міксером. Накрити плівкою та залишити на .

    Крок 3: Манти з бараниною та гарбузом
  4. Крок 4

    Для начинки дрібно нарізати цибулю.

    Крок 4: Манти з бараниною та гарбузом
  5. Крок 5

    Курдюк та баранину нарізати дрібними кубиками.

    Крок 5: Манти з бараниною та гарбузом
  6. Крок 6

    До м'яса з цибулею та курдюком додати сіль та перець, перемішати і залишити маринуватися. Можна посолити, керуючись власними відчуттями, або скористатися формулою, де вага солі має становити 1,7% від ваги всієї начинки. Наприклад, для чотирьох порцій це буде 2,27 г солі.

    Крок 6: Манти з бараниною та гарбузом
  7. Крок 7

    Тим часом очистити і нарізати гарбуз такими ж дрібними кубиками.

    Крок 7: Манти з бараниною та гарбузом
  8. Крок 8

    Додати гарбуз до м'яса та цибулі і перемішати.

    Крок 8: Манти з бараниною та гарбузом
  9. Крок 9

    Тісто скачати в ковбаску, нарізати його шматочками розміром із волоський горіх і скачати з них кульки. Викласти кульки в миску і присипати борошном.

    Крок 9: Манти з бараниною та гарбузом
  10. Крок 10

    Розкачати кульку тіста в тонкий коржик і викласти на нього начинку. Співвідношення начинки до тесту має бути 3:1.

    Крок 10: Манти з бараниною та гарбузом
  11. Крок 11

    З'єднати два протилежні кінці тесту, а потім до них же приєднати два інші кінці тесту. Заліпити краї, отримавши квадратний пиріжок із чотирма кутами. З'єднати між собою кожні два сусідні куточки тіста, отримавши зверху вісімку.

    Крок 11: Манти з бараниною та гарбузом
  12. Крок 12

    Підноси для пароварки змастити тонким шаром олії та викласти на них манти. Варити на пару

    Крок 12: Манти з бараниною та гарбузом
  13. Крок 13

    Готові манти з бараниною та гарбузом подавати зі сметаною.

    Крок 13: Манти з бараниною та гарбузом

Поживна цінність

Калорії
828 ккал
Протеїни
30 г
Жири
47 г
Вуглеводи
79 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Манти з бараниною та гарбузом

Як вийшло?

Відгуки