Перейти до вмісту

Лосось-теріяки в кунжуті

Лосось-теріяки в кунжуті
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
10
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Можна точно також приготувати сате з лосося-теріяку (див. фото). Робимо все те саме, але насаджуємо нарізаний великими кубиками лосось на дерев'яні шпажки.
  1. Крок 1

    Для соусу теріяку 2 см кореня імбиру очистіть натріть на дрібній тертці.

  2. Крок 2

    Часник роздавіть за допомогою часнику.

  3. Крок 3

    Змішайте 2 столові ложки соєвого соусу з 1 столовою ложкою меду, додайте імбир і часник добре перемішайте і залийте цією сумішшю лосось.

  4. Крок 4

    Заберіть на у холодильник.

  5. Крок 5

    Розігрійте духовку до 180 градусів.

  6. Крок 6

    Злийте соус зі шматків лосося і збережіть.

  7. Крок 7

    Лосось викладіть на папір для запікання і запікайте близько у духовці в режимі грилі періодично змащуючи соусом за допомогою кулінарної кисті.

  8. Крок 8

    Дістаньте лосось і акуратно вмочіть лосось у соусі змішаному з кунжутною олією з усіх боків.

  9. Крок 9

    Акуратно обваляйте лосось у кунжутному насінні.

  10. Крок 10

    Подавайте з рисом полив зверху соусом.

Поживна цінність

Калорії
455 ккал
Протеїни
46 г
Жири
20 г
Вуглеводи
19 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Лосось-теріяки в кунжуті

Як вийшло?

Відгуки