Основні Страви

Лосось З Каррі Та Ваніллю

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    271
  • Протеїни
    33
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

1 Крок

Зробити маринад для лосося: змішати йогурт із каррі та ваніллю.

2 Крок

Замаринувати рибу в соусі та витримати у холодильнику 1–1,5 години.

3 Крок

На повільному вогні у невеликій кількості оливкової олії обсмажити рибу протягом 10-15 хвилин до готовності.

Вам також може сподобатися