Перейти до вмісту

Човники з баклажанів з рисом та фаршем під сулугуні

Човники з баклажанів з рисом та фаршем під сулугуні
Човники з баклажанів із рисом та яловичим фаршем під ніжним сулугуні — це гармонійна гра текстур та ароматів, де кожен інгредієнт доповнює інший. М’які баклажани наповнені соковитою начинкою з рису та фаршу, а зверху — розплавлений сулугуні з тонкою золотистою скоринкою. Страва якнайкраще підходить для домашньої вечері у сімейному колі.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для більш яскравого смаку додайте до начинки щіпку копченої паприки або трохи свіжого чебрецю. Намагайтеся не пересушити баклажани в духовці, щоб човники залишалися соковитими та ніжними.
  1. Крок 1

    Розрізати баклажани вздовж дві половинки. Вичистити з них м'якуш, залишивши на товщину стінок близько 5 мм. Збризкати човники оливковою олією, злегка посолити. Поставити до духовки на .

  2. Крок 2

    Окремо згасити порубану м'якоть баклажанів з часником, сіллю та перцем до готовності (близько ).

  3. Крок 3

    Відварити рис. Воду злити не всю, залишити небагато.

  4. Крок 4

    Обсмажити фарш до готовності.

  5. Крок 5

    Змішати рис, фарш і готову м'якоть баклажанів, і гасити ще , поки баклажани не стануть частиною рису та фаршу. Довести цю начинку до консистенції паельї – злегка волога маса. Посолити, поперчити, якщо потрібно.

  6. Крок 6

    Заповнити готовою начинкою човна баклажанів, зверху укласти нарізаний пластинами сир сулугуні в один шар, щоб він накривав всю начинку. Випікати до появи золотистої скоринки на сирі.

Поживна цінність

Калорії
904 ккал
Протеїни
42 г
Жири
61 г
Вуглеводи
44 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Човники з баклажанів з рисом та фаршем під сулугуні

Як вийшло?

Відгуки