Перейти до вмісту

Люля-кебаб із баранини

Люля-кебаб із баранини
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відокремте листя донизу; курдюк, цибуля шалот, 0,5 чилі перцю та стебла кінзи наріжте дуже дрібно, баранину наріжте дрібним шматочком; червону цибулю наріжте тонким пір'ям і замочіть у холодній воді.

  2. Крок 2

    Дрібно наріжте, а потім порубайте баранину двома ножами до фаршу; змішайте баранину, курдюк, кінзу, перець чилі та цибулю-шалот, ще раз ретельно порубайте двома ножами, додайте зіру та базилік, ретельно перемішайте.

  3. Крок 3

    Відбийте м'ясо, формуючи його в грудку і кидаючи на поверхню столу 30 разів, посоліть і ретельно перемішайте.

  4. Крок 4

    Розділіть фарш на 6 частин; змочуючи руку у воді, сформуйте кебаби навколо шпажок і заберіть у холодильник мінімум на .

  5. Крок 5

    Розжарити сковороду гриль, змастіть її оливковою олією і обсмажте кебаби з усіх боків до чорних смуг протягом ; запікайте кебаби в розігрітій до 150 градусів духовці протягом .

  6. Крок 6

    Помідори та огірки поріжте великим трикутником; зніміть зі стебла і дрібно нарубайте листя м'яти, змішайте м'яту з йогуртом, посоліть і перемішайте.

  7. Крок 7

    Викладіть овочі, посоліть, зверху викладіть цибулю і кінзу, викладіть м'ясо, полийте соком, що залишився після запікання, і подавайте з соусом.

Поживна цінність

Калорії
1071 ккал
Протеїни
34 г
Жири
97 г
Вуглеводи
18 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Люля-кебаб із баранини

Як вийшло?

Відгуки