Лінгвіні з молюсками і чорізо в іспанському стилі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для лінгвіні у великій каструлі закип'ятити 4 л води.
-
Крок 3
Додати молюски, вино, лавровий лист та помідори, попередньо зливши з них рідину. Накрити кришкою і готувати, іноді струшуючи сковорідку, близько , доки молюски не почнуть відкриватися.
-
Крок 4
Прибравши кришку, продовжувати гасити ще , поки всі молюски не розкриються (не розкрилися треба прибрати) і соус трохи не загусне. Потім знову накрити кришкою та прибрати з вогню.
-
Крок 5
У киплячій воді зварити лінгвіні до аль денте. Воду злити, зберігши окремо лише півсклянки рідини.
-
Крок 6
У сковорідку додати олію, приправити сіллю та перцем.
-
Крок 7
Перекласти соус із молюсками до лінгвіні і, додавши воду з-під лінгвіні, перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 741 ккал
- Протеїни
- 45 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 62 г