Супи

Легкий Суп Із Французької Квасолі Та Шпинату

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столових ложок
штук
стебла

Харчова цінність

  • Калорії
    43
  • Протеїни
    3
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Суп можна варити на м'ясному бульйоні, але я робила його пісним. Велику цибулину і 3 стебла селери дрібно нарізати і варити в 2-літровій каструлі до розм'якшення.

2 Крок

Підготувати 300 г свіжого шпинату (можна й морожений), нарізати його і подрібнити 4-5 зубчиків часнику. Це для заправки.

3 Крок

Квасоля (плоскі, широкі, зелені стручки) нарізати навскіс невеликими шматочками і додати в каструлю, варити не більше 3-4 хвилин (не переварити), сіль, перець, цукор, лимонний сік.

4 Крок

Наприкінці варіння додати шпинат із часником і одразу вимкнути каструлю, накривши кришкою. Подавати із вершками.

Вам також може сподобатися