Супи

Легка Юшка З Кальмара

Легка юшка з кальмара
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Легка юшка з кальмара вражає ніжною текстурою морепродукту, свіжістю лимона та тонким ароматом білого вина. Делікатна селера та стиглий помідор додають супу легкості, а краплина орегано гармонійно підкреслює природний смак кальмара. Ця страва стане справжньою окрасою обіду, даруючи приємне літнє відчуття навіть у прохолодну пору.

Харчова цінність

  • Калорії
    420
  • Протеїни
    32
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

Раджу додавати кальмара лише у добре розігріту основу та не переварювати – 5 хвилин цілком достатньо, щоб м’ясо залишилось ніжним. Для вишуканішої подачі посипте суп рубаною петрушкою або кропом.

1 Крок

У каструлі розтопити вершкове масло, нашаткувати цибулю дрібними кубиками, пасерувати до середньої м'якості.

2 Крок

Додати до цибулі дрібно нарізане стебло селери, злегка посолити, пасерувати близько 3 хвилин.

3 Крок

Додати 100 мл вина, перець, лавровий листок, дати суміші закипіти. Додати|добавляти| дрібно нарізаний помідор.

4 Крок

Додати в киплячу суміш попередньо розморожені кільця кальмарів, посипати орегано і додати вино, що залишилося. Варити на середньому вогні 5 хвилин|мінути|.

5 Крок

Додати сік лимона, дати постояти на повільному вогні ще 3 хвилини.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)