Основні Страви

Курка Гриль У Соєво-Медовій Глазурі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
70 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Лимонна цедра - 1 чайних ложок

мелений імбир - 1 чайних ложок

Лимонний сік - 2 столові ложки

Мед - 330 г

Молотий чорний перець - 1 чайних ложок

Соєвий соус - 1 склянок

Курка - 1 штук

Гірчиця - 2 чайні ложки

Харчова цінність

Калорії
1028
Протеїни
67
Жири
53
Вуглеводи
75

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте гриль

2 Крок

Змішайте всі інгредієнти, окрім курки, добре перемішайте. Відставте соус убік

3 Крок

Обсмажуйте курку шкірою вниз на середньому вогні протягом 50 до 60 хвилин, перевертаючи кожні 10 хвилин

4 Крок

Змащуйте курку соусом протягом останніх 20 хвилин приготування на грилі. Смачного!

Вам також може сподобатися