Основні Страви

Курячі Відбивні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
чайних ложок
шматків
столових ложок
мл
столових ложок
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    744
  • Протеїни
    66
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

1 Крок

Промити філе під холодною водою.

2 Крок

Нарізати на шматки, відбити.

3 Крок

Викласти відбиті шматки у глибоку миску, додати воду.

4 Крок

Додати оцет, олію, цукор.

5 Крок

Додати часник (пропускаємо через часнодавилку).

6 Крок

Нарізати цибулю кільцями і додати миску.

7 Крок

Додати сіль, перець до смаку і залишити маринуватися на 3-4 години.

8 Крок

Додати в іншу миску яйця, борошно та 1-2 столові ложки маринаду.

9 Крок

Збити міксером.

10 Крок

Посмажити.

Вам також може сподобатися