Курячі ніжки у сметанному соусі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Курячі ніжки ретельно промити та обсушити. Потім натерти сіллю та перцем. Залишити на .
-
Крок 2
Розігріти сковороду з олії, викласти курячі ніжки і смажити на середньому вогні по з кожного боку. Останні |мінути| накрити кришкою.
-
Крок 3
Цибулю нарізати кільцями.
-
Крок 4
Для сметанного соусу розвести сметану з водою 1:1, потім додати сіль, перець та приправи до смаку (у цьому варіанті були сіль, перець, коріандр, італійські трави та 1 ст.л. сацебелі).
-
Крок 5
Коли ніжки обсмажаться з усіх боків, додати цибулю в сковороду і акуратно перемішати. Смажити ще до м'якості цибулі.
-
Крок 6
Потім залити курячі ніжки сметанним соусом, зменшити вогонь та гасити під кришкою близько .
Поживна цінність
- Калорії
- 427 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 12 г