Окіст, Запечений У Спеціях

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

90 Хвилин
Порцій

1 Осіб

Окіст, запечений у спеціях — це страва, яка вражає своєю простотою й витонченістю аромату. Соковите куряче м’ясо набуває виразної пікантності завдяки меленому часнику, а тонка скоринка, створена під час запікання без фольги, додає особливого шарму. Теплі, глибокі ноти перцю й ароматна олія гармонійно завершують цю гастрономічну історію.

Інгредієнти

Молотий сушений часник - за смаком

Свіжий чорний перець - за смаком

Курячі стегна - 1 штука

Рослинна олія - 1 чайна ложка

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії

397
Протеїни

34
Жири

29
Вуглеводи

0

Інструкція приготування

Рекомендую натерти м’ясо спеціями заздалегідь і дати промаринуватись у холодильнику хоча б годину: так окіст стане ще ароматнішим. Для легкого димного присмаку додайте дрібку копченої паприки.