Основні Страви

Курячий Тикка

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    300 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столові ложки
чайних ложок
склянки
чайні ложки
столових ложок
столові ложки
столових ложок
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    531
  • Протеїни
    81
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати куряче філе на кубики зі стороною 2-3 див.

2 Крок

Усі інгредієнти, крім курки, кинути на блендер і перетворити на пюре.

3 Крок

Залити курку йогуртовою сумішшю та залишити маринуватися в холодильнику на чотири години. Після чого нанизати курку на шпажки. На розігріту і трохи промаслену сковорідку гриль викласти шашлички так, щоб між ними залишався зазор півсантиметра і смажити п'ять-шість хвилин з кожного боку.

Вам також може сподобатися