Супи

Курячий Суп З Каррі Та Кабачками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
г
столових ложок
штук
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    334
  • Протеїни
    25
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

Сирний сир можна замінити кокосовим молоком. Для густішої консистенції супу можна використовувати більше кабачків.

1 Крок

Курку очистити від шкіри та жиру, розділити на чотири частини, залити холодною водою, посолити та варити годину-півтори після закипання. Куряче м'ясо відокремити від кісток та нарізати.

2 Крок

Кабачки нарізати кільцями та приготувати в пароварці (можна зварити або навіть запекти). Потім покласти в блендер, додати сирний сир, цукор і каррі, ретельно збити до гладкого пюре. Можна підлити курячого бульйону, якщо пюре погано збиватиметься.

3 Крок

Кабачкове пюре і нарізане м'ясо куряче викласти в каструлю з курячим бульйоном, перемішати і довести до кипіння.

Вам також може сподобатися