Перейти до вмісту

Курячі серця з овочами в горщику

Курячі серця з овочами в горщику
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Розраховано на 2 горщики, кожен, приблизно, по 400 грам. Води та олії не додаємо - сік утворюється від цибулі та інших овочів. Серця виходять соковитими, ніжними та ароматними. Смачного!
  1. Крок 1

    Миємо серця, відрізаємо все зайве і розрізаємо на 4 частини вздовж.

  2. Крок 2

    Морква три на тертці.

  3. Крок 3

    Цибулину дрібно ріжемо.

  4. Крок 4

    За бажання, додаємо цвітну капусту або броколі до смаку.

  5. Крок 5

    На дно горщика викладаємо трохи цибулі так, щоб прикрити дно.

  6. Крок 6

    Решту цибулі змішуємо з сердечками, морквою та капустою.

  7. Крок 7

    Додаємо сметану, сіль та спеції.

  8. Крок 8

    Все перемішати і викласти в горщик, зверху змащуємо майонезом.

  9. Крок 9

    Горщики ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на .

Поживна цінність

Калорії
672 ккал
Протеїни
57 г
Жири
44 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курячі серця з овочами в горщику

Як вийшло?

Відгуки