Перейти до вмісту

Курячі ескалопи з лимонною олією та петрушкою

Курячі ескалопи з лимонною олією та петрушкою
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 200 градусів і поставте велику сковороду в неї нагріватися. Змішайте пармезан і сухарі і викладіть на тарілку, на іншу тарілку насипте борошно та спеції, а в третю налийте яйця, що злегка збиті.

  2. Крок 2

    Покладіть куряче філе між 2 шматками плівки і добре відбийте до товщини 0,5 див. Потім знову в яйці та сухарях.

  3. Крок 3

    На розігріту сковороду налийте олію та смажте ескалопи по з кожного боку до золотистої скоринки. Поставте сковороду з куркою в духовку та готуйте ще до готовності.

  4. Крок 4

    Тим часом, зробіть лимонну олію. Розтопіть вершкове масло в маленькій сковороді. Перед тим, як воно почне темніти, додайте лимонний сік та петрушку. Добре перемішайте.

  5. Крок 5

    Викладіть ескалопи на теплі тарілки і зверху збризкайте гарячою олією. Подавайте з вареною молодою картоплею.

Поживна цінність

Калорії
1088 ккал
Протеїни
66 г
Жири
77 г
Вуглеводи
29 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курячі ескалопи з лимонною олією та петрушкою

Як вийшло?

Відгуки