Основні Страви

Курячі Стегна В Пиві З Часником І Кмином

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
зубчика
мл
столові ложки
штук
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    707
  • Протеїни
    57
  • Жири
    48
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Видавити часник. Всипте суміш із спецій.

2 Крок

Додати сіль і мелений перець.

3 Крок

Кінзу нарубати дрібно. Додати в маринад. Влийте кунжутну олію. Витисніть половину лимона чи лайма. Постійно перемішуйте.

4 Крок

Додайте пиво, ретельно перемішайте.

5 Крок

Візьміть або велику миску або поліетиленовий мішок. Покладіть туди курячі стегна.

6 Крок

Залийте маринадом. Закрийте мішок. Залишіть у холодильнику на 2 години.

7 Крок

Підготуйте гриль. Розкладіть стегна на ґратах і просмажте з обох боків.

Вам також може сподобатися