Основні Страви

Куряча Грудка В Духовці

Куряча грудка в духовці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Куряча грудка в діжонському соусі — це ніжна філе, делікатно запечена під оксамитовою скоринкою з майонезу та гірчиці. Аромат сушеного часнику й копченої паприки ненав’язливо підкреслює смак, надаючи страві вишуканості та затишку. Легка пікантність чилі балансується свіжістю зелені — чудовий вибір для теплої родинної вечері.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    479
  • Протеїни
    50
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

Щоб куряча грудка залишалась соковитою, дайте їй трохи відпочити після запікання, прикривши фольгою. Майонез легко можна замінити грецьким йогуртом для легшого варіанту без втрати ніжності.

Step 1
1 Крок

Залиште курячу грудку при кімнатній температурі приблизно на 5–10 хвилин.

Step 2
2 Крок

Форму для запікання застеліть пергаментом.

Step 3
3 Крок

У глибокій мисці змішайте майонез і паприку.

Step 4
4 Крок

Додайте сушений часник.

Step 5
5 Крок

Посоліть.

Step 6
6 Крок

Додайте гірчицю.

Step 7
7 Крок

Ретельно перемішайте.

Step 8
8 Крок

Викладіть грудку на пергамент.

Step 9
9 Крок

Змастіть отриманим соусом.

Step 10
10 Крок

Поставте у розігріту до 180 градусів духовку.

Step 11
11 Крок

Через 30–35 хвилин грудка готова! Перекладіть на тарілку й подавайте.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)