Основні Страви

Курка З Томленим Часником, Картоплею, Зеленою Спаржею Та Перцем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

головок
чайних ложок
столових ложок
стебла
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    984
  • Протеїни
    47
  • Жири
    69
  • Вуглеводи
    46

Інструкція приготування

У цій страві краще використовувати послідовну закладку в режимі гасіння, оскільки всі компоненти мають різний час приготування.

1 Крок

Змішати цукор із соєвим соусом і оливковою олією, додати гілочки чебрецю, бадьян, кумін і замаринувати курку приблизно на годину. Якщо більше — не страшно, але добу тримати все ж таки не треба: маринад за цей час вихолостить курячу текстуру.

2 Крок

Включити мультиварку в режимі смаження, злегка обсмажити курку, після чого влити курячий бульйон, кинути вершкове масло, нарізану скибочками картоплю (щодо молоду картоплю можна навіть і не чистити), розрізану головку часнику навпіл і закрити мультиварку.

3 Крок

Гасити курку з овочами хвилин сорок, потім викласти зверху спаржу та скибочки солодкого перцю і томити під кришкою ще п'ять-сім хвилин. При подачі посолити та поперчити, якщо потрібно. Ну і полити соусом чи подати його окремо, якщо кількість дозволяє.

Вам також може сподобатися