Перейти до вмісту

Курка з абрикосами та імбиром

Курка з абрикосами та імбиром
Підготовка
8 год
Приготування
1 год
Загалом
9 год
Інгредієнтів
7
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Не можна маринувати курку понад 24 години!
  1. Крок 1

    На помірному вогні пасерувати в маленькій важкій каструлі дрібно нарізаний імбир і лук-шалот.

  2. Крок 2

    Змішати цибулю та імбир з оцтом, довести до кипіння і продовжувати варити приблизно , поки рідина не випарується на половину.

  3. Крок 3

    Додати в каструлю соєвий соус, абрикоси, чверть чайної ложки перцю та солі та варити ще , періодично помішуючи.

  4. Крок 4

    Перелити маринад у блендер і довести до стану пюре. Охолодити до кімнатної температури.

  5. Крок 5

    Помістити шматки курки у два поліетиленові пакети, що герметично закриваються, налити в них маринад і, щільно закривши, відправити в холодильник на 8 годин. Поки курка маринується, періодично перевертати пакети.

  6. Крок 6

    Постелити на лист або широку сковороду з низькими стінками фольгу, змастити олією і викласти на неї в один шар шматки курки. Полити маринадом, прикрити фольгою, але не дуже щільно (так, щоб проникало повітря), і відправити в духовку.

  7. Крок 7

    Запікати курку при температурі 150 градусів у нижній третині духової шафи .

Поживна цінність

Калорії
561 ккал
Протеїни
53 г
Жири
35 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка з абрикосами та імбиром

Як вийшло?

Відгуки