Курка по-філіппінськи (Chicken Adobo)
Як приготувати
-
Крок 1
Подрібнити цибулю та часник.
-
Крок 2
Нарізати м'ясо великими кубиками.
-
Крок 3
Додати соєвий соус та оцет до курки, перемішати з часником та цибулею, додати лавровий лист, перець та сіль. Добре перемішати, накрити і маринувати у холодильнику.
-
Крок 4
Поставити на плиту, довести до кипіння, потім гасити на помірному вогні , поки курка не буде готова.
-
Крок 5
Подавати разом із соусом, у якому тушкувалася курка. На гарнір подати варений рис чи овочі.
Поживна цінність
- Калорії
- 549 ккал
- Протеїни
- 45 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 15 г