Основні Страви

Курка На Грилі В Лимонному Маринаді З Орегано Та Лимонами На Грилі.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
склянок
за смаком
штуки
столові ложки
стебел
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    1547
  • Протеїни
    122
  • Жири
    115
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Кури мають бути приблизно по 1,4 кг кожна.

1 Крок

У невеликій мисці змішайте лимонний сік та цедру, орегано, оливкову олію, 2 чайні ложки великої солі та 1 чайну ложку перцю. Викладіть розрізані навпіл уздовж курки в пакет і залийте маринадом. Перемішайте та залиште при кімнатній температурі на 30 хвилин, іноді перемішуючи.

2 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

3 Крок

Вийміть курку з маринаду і просушіть паперовим рушником. Викладіть на решітку, шкірою донизу, і смажте до готовності, перевертаючи.

4 Крок

Перекладіть на дошку та загорніть фольгою. Залишіть на 10 хвилин.

5 Крок

Тим часом, викладіть половинки лимона на решітку, розрізаною стороною вниз, і смажте до 8-10 хвилин.

6 Крок

Розріжте шматки курки навпіл і подавайте з лимонами на грилі, прикрасивши гілочками орегано.

Вам також може сподобатися