Основні Страви

Курка На Грилі З Лимоном І Розмарином По-Тосканськи

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянок
зубчика
за смаком
г

Харчова цінність

  • Калорії
    983
  • Протеїни
    73
  • Жири
    75
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

Рецепт приготування цукіні, гарбуза та болгарського перцю з базиліком на грилі ви знайдете тут http://eda.ru/recipe/14939/.

1 Крок

У невеликому сотейнику змішай 0,3 склянки води та дрібно нарізаний розмарин. Доведіть до кипіння, зніміть із вогню, закрийте кришкою та залиште на 5 хвилин. Перелийте в блендер і додайте оливкову олію та подрібнений часник. Посоліть і поперчіть та збийте до однорідного стану.

2 Крок

Поріжте курку на 8-10 частин і покладіть у миску. Залийте розмариновим маслом, перемішайте і відправте в холодильник проти ночі, іноді перемішуючи.

3 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

4 Крок

Викладіть шматки курки на решітку і готуйте, змащуючи лимонним соком, до готовності приблизно 20-30 хвилин. Подавайте з цукіні та гарбузом на грилі (дивіться примітку).

Вам також може сподобатися