Перейти до вмісту

Курка на грилі з лимоном і розмарином по-тосканськи

Курка на грилі з лимоном і розмарином по-тосканськи
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    У невеликому сотейнику змішай 0,3 склянки води та дрібно нарізаний розмарин. Доведіть до кипіння, зніміть із вогню, закрийте кришкою та залиште на . Перелийте в блендер і додайте оливкову олію та подрібнений часник. Посоліть і поперчіть та збийте до однорідного стану.

  2. Крок 2

    Поріжте курку на 8-10 частин і покладіть у миску. Залийте розмариновим маслом, перемішайте і відправте в холодильник проти ночі, іноді перемішуючи.

  3. Крок 3

    Розігрійте гриль чи мангал.

  4. Крок 4

    Викладіть шматки курки на решітку і готуйте, змащуючи лимонним соком, до готовності приблизно . Подавайте з цукіні та гарбузом на грилі (дивіться примітку).

Поживна цінність

Калорії
983 ккал
Протеїни
73 г
Жири
75 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка на грилі з лимоном і розмарином по-тосканськи

Як вийшло?

Відгуки