Перейти до вмісту

Брюссельська капуста з томатами

Брюссельська капуста з томатами
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігріваємо в сковороді оливкову олію, ріжемо часник часточками та обсмажуємо для аромату, виймаємо.

  2. Крок 2

    Нарізаємо цибулю, помідори, відправляємо в сковороду, додаємо сіль, спеції на смак, кілька шматочків перцю чилі, часник. Гасимо, періодично підливаючи воду.

  3. Крок 3

    Ріжемо брюссельську капусту поцілунком, відварюємо, додаємо до помідорів, продовжуємо гасити ще трохи.

  4. Крок 4

    Хвилин за 5 до готовності або при подачі посипаємо сушеним базиліком.

  5. Крок 5

    Можна використовувати як гарнір або окрему страву.

Поживна цінність

Калорії
100 ккал
Протеїни
7 г
Жири
0 г
Вуглеводи
21 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.