Курка «Кунг-пао»
Як приготувати
-
Крок 1
Наріжемо куряче філе шматочками і посиплемо борошном, завдяки якому соус згодом стане темнішим і густішим. Посолити. Додамо соєвий соус. Перешкодимо і дамо час курці трохи замаринуватися.
-
Крок 2
Тепер обсмажимо горіхи. Це може бути арахіс чи, у нашому випадку, фісташки. Коли горіхи готові, знімемо їх із сковороди та викладемо в неї курку. Як тільки курка засмажиться, викладемо її на тарілку.
-
Крок 4
Потім повернемо курку на сковороду і все змішаємо. Те саме зробимо з фісташками. Додамо рибний соус, трохи цукру, кунжутної олії, часникового соусу чилі. Залишимо на плиті ще на кілька хвилин.
Поживна цінність
- Калорії
- 248 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 12 г