Основні Страви

Курка Гунбао (Kung Pao)

Image
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
чайних ложок
столових ложок
столових ложок
столових ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    282
  • Протеїни
    31
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Якщо боїтеся гостроти, можна чилі замінити солодким перцем. Смачного!

1 Крок

Куряче філе ріжемо на великі шматки 2 сантиметри.

2 Крок

У чашці змішуємо соєвий соус, кунжутну олію та цукор. В даному випадку інгредієнти замінити не можна, тому що у них уся тонкість страви. Туди ж кидаємо кубики курки.

3 Крок

Добре перемішуємо шматочки курки, накриваємо плівкою та прибираємо в холодильник на максимально довгий час – від години до 12.

4 Крок

Дрібно рубаємо часник, гострий чилі, а зелену цибулю (пучок, тільки білу частину) нарізаємо на смужки 3 сантиметри.

5 Крок

На розпеченій сковороді (у мене вок) нагріваємо ложку оливкової олії. І додаємо мариновану курку. Не поспішайте, обсмажуйте шматочки партіями, щоби на сковороді їм було просторо.

6 Крок

Обсмажуємо 4 хвилини, перевертаючи. Як тільки гарна скоринка з'явиться, прибираємо курку на тарілку та відправляємо наступну партію.

7 Крок

На цій же сковороді обсмажуємо часник до появи запаху (40 секунд).

8 Крок

2. Туди ж відправляємо чайну ложку гострого меленого перцю (краще кайєнський).

9 Крок

Додаємо шматочки курки і смажимо ще 4 хвилини. Подаємо з великою склянкою холодної води.

Вам також може сподобатися