Основні Страви

Курка Гриль З Арахісовим Маслом По-Африканськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

г
столових ложок
зубчика
столові ложки
склянок
столові ложки
столових ложок
столові ложки
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    794
  • Протеїни
    42
  • Жири
    68
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте всі інгредієнти (за винятком курки), якщо суміш надто густа, розбавте гарячою водою. Суміш повинна мати консистенцію крему.

2 Крок

Залишіть 1/2 склянки маринаду для змащування курки під час грилю.

3 Крок

Перелийте маринад у вакуумний пакет, додайте шматочки курки. Добре перемішайте. І залиште маринуватися на 2-3 години

4 Крок

Розпаліть гриль, злегка змастіть решітку олією. Викладіть курку на решітку і пензликом нанесіть маринад, що залишився.

5 Крок

Обсмажуйте курку близько 30 хвилин

6 Крок

Подавайте з рисом чи картоплею

Вам також може сподобатися