Основні Страви

Креветки З Овочами У Духовці Під Гострим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
штук
штук
склянок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    141
  • Протеїни
    18
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Креветки промити і залишити стікати в друшляку.

Image
2 Крок

Лимон помити і віджати сік.

Image
3 Крок

Помити 3 помідори і нарізати крупно.

Image
4 Крок

Гострий перець помити і крупно нарізати.

Image
5 Крок

Скласти томати та перець у каструлю, додати сіль, спеції, воду. Томити на повільному вогні 15 хвилин.

Image
6 Крок

Червону цибулю помити та почистити. Зробити кілька надрізів, не прорізаючи повністю цибулину.

Image
7 Крок

Червоний перець помити, очистити від насіння, розрізати впоперек. Зробити кілька надрізів, не прорізаючи стіни повністю.

Image
8 Крок

Помити і розрізати впоперек 4 помідори. Зробити потрібно кілька надрізів, не прорізаючи стіни повністю.

Image
9 Крок

З|із| соусу видалити гострий перець повністю, соус ретельно розмішати.

Image
10 Крок

Баклажани помити, почистити та порізати крупно.

Image
11 Крок

Викласти креветки з овочами на лист, змастити гострим соусом і поставити в попередньо розігріту до 200 градусів духовку.

Image
12 Крок

Через 1 годину дістати з духовки та остудити.

Вам також може сподобатися