Салати
Салат З М'яСом Краба
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування15 Хвилин
- Порцій6 Осіб
Інгредієнти
г
г
чайних ложок
чайних ложок
штук
за смаком
штук
мл
за смаком
чайних ложок
Харчова цінність
- Калорії231
- Протеїни4
- Жири20
- Вуглеводи8
Інструкція приготування
Крім чорного хліба, при подачі можна використовувати листя латука. Також можна просто нарубати латук у локшину і перемішати із салатом та хлібними сухариками.
1 Крок
У блендері змішати сто грам м'яса краба, кетчуп, гірчицю та вустерширський соус. Додати лимонний сік, скибочку чорного хліба і знову перемішати. За допомогою блендера. Нарешті, додати оливкову олію і перемішати знову.
2 Крок
Суміш із блендера перелити в миску та змішати з майонезом. Вже за допомогою ложки.
3 Крок
Краба, що залишився, дрібно нарізати, перемішати з соусом, посолити, поперчити і подавати на тостах з чорного хліба.