Основні Страви

Котлети З Курячого Філе

Котлети З Курячого Філе
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    29 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчика
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    195
  • Протеїни
    15
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Філе наріжте довільними шматочками.

Step 2
2 Крок

Подрібніть у м’ясорубці або блендері.

Step 3
3 Крок

Додайте цибулину, натерту на великій тертці.

Step 4
4 Крок

Додайте яйце.

Step 5
5 Крок

Додайте три столові ложки сметани жирністю 15–20%.

Step 6
6 Крок

Посоліть і поперчіть.

Step 7
7 Крок

Додайте подрібнений часник.

Step 8
8 Крок

Ретельно вимішайте фарш.

Step 9
9 Крок

Сформуйте котлети й викладіть їх на сковороду з розігрітою рослинною олією.

Step 10
10 Крок

Обсмажте під кришкою з обох боків по 5–7 хвилин до готовності.

Step 11
11 Крок

Подавайте до столу.

Вам також може сподобатися