Ковбасні лінгвіні
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відварити макарони в каструлі з киплячою підсоленою водою відповідно до інструкцій на упаковці, потім злити воду, залишивши повний кухоль крохмалистої води для варіння.
-
Крок 2
Тим часом зрізати суцвіття броколі (товсті суцвіття розрізати вздовж навпіл, щоб вони були ніжнішими).
-
Крок 3
Поставити велику сковороду на середній вогонь із оливковою олією. Видавити ковбасний фарш зі шкірки на сковороду, розламуючи дерев'яною ложкою.
-
Крок 5
Відкинути макарони на друшляк (зберегти трохи води від варіння), викласти їх у сковорідку до сосисок, потім дрібно натерти пармезан і збризкати оливковою олією першого віджиму.
-
Крок 6
Перемішати ще раз, при необхідності розбавивши невеликою кількістю води від варіння, щоб вийшов легкий соус. Спробувати та приправити до досконалості, потім одразу подавати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 718 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 60 г