Перейти до вмісту

Кіш зі шпинатом та кабачками

Кіш зі шпинатом та кабачками
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
8
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Деякі рекомендують перед тим як викласти на начинку, що розкочене тісто, запекти його в духовці хвилин 15, а то воно не пропечеться. Моя практика показала, що тісто пропікається, а запікати все окремо – зайва морока.
  1. Крок 1

    Охолоджений маргарин порубати ножем, всипати борошно і руками вимісити до консистенції крихт. Влити воду (вона повинна бути дуже холодною). Якщо мало води – додати ще трохи. Тісто має бути гладким і не повинно чіплятися до рук. Загорніть у плівку та приберіть у холодильник на .

  2. Крок 2

    У великій сковороді розігріти оливкову олію, викласти заморожений шпинат. Закрити кришкою, нудити на невеликому вогні.

  3. Крок 3

    Кабачок нарізати дрібними брусочками. Додати до шпинату. Гасити хвилин 10, посолити, додати спеції, трави до смаку.

  4. Крок 4

    Яйця та вершки збити, посолити. З'єднати з тушкованими овочами (можна в тій же сковороді, де вони гасилися).

  5. Крок 5

    Розігріти духовку до 180 градусів

  6. Крок 6

    Охолоджене тісто розкотити завтовшки близько 0,5 мм. Форму для випікання змастити олією, викласти тісто, щоб залишилися бортики вистій близько 4 см.

  7. Крок 7

    Викласти начинку у форму

  8. Крок 8

    Випікати близько години. Як тільки побачите, що скоринка почала рум'янитися, посипте тертим сиром і додайте вогонь. Хвилин через 15 готово (якщо є сумніви – проткніть пиріг ножем. Якщо начинка схопилася, то можна виймати).

Поживна цінність

Калорії
428 ккал
Протеїни
12 г
Жири
28 г
Вуглеводи
34 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кіш зі шпинатом та кабачками

Як вийшло?

Відгуки