Основні Страви

Кічарі (Кхічрі)

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
склянок
склянок
склянок
столових ложок
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1645
  • Протеїни
    44
  • Жири
    61
  • Вуглеводи
    228

Інструкція приготування

1 Крок

Промити боби та рис і замочити їх окремо у великій кількості води мінімум на 1 годину.

2 Крок

Злити воду, змішати боби з рисом та промити ще раз свіжою водою.

3 Крок

У глибокій каструлі розігріти олію, додати спеції, рис та боби.

4 Крок

Енергійно все розмішати протягом 1 хвилини, щоб усі смаки перемішалися між собою.

5 Крок

Додати гарячу воду, довести до кипіння, накрити кришкою та зменшити вогонь. Варити доти, доки зерна не стануть зовсім м'якими.

Вам також може сподобатися