Короп по-китайськи
Як приготувати
-
Крок 1
Короп очистити, голову з плавцями відрізати, відокремити верхнє філе вздовж спинного хребта до хвоста. Аналогічно вчинити з іншим філе.
-
Крок 2
Видалити всі реберні кістки. На хвості залишити трохи м'яса (щоб його можна було потім поставити).
-
Крок 3
Покласти філе на дошку та під косим кутом зробити надрізи вздовж і впоперек (відстань між надрізами близько 1 см).
-
Крок 4
У глибоку тарілку насипати крохмаль, обваляти філе і обсмажити його в олії.
-
Крок 5
Голову та хвіст також обваляти та обсмажити, викласти на папір і дати стекти зайвому жиру.
-
Крок 6
Приготувати соус. Для цього необхідно змішати півсклянки води з томатною пастою (або кетчупом), рисовий оцет, цукор та сіль.
-
Крок 7
Потім дрібно порізати цибулю-порей та імбир, швидко обсмажити їх на олії і влити соус. При закипанні влити струйкою крохмаль, розведений холодною водою в пропорції 1:1 (по 1 столовій ложці). Готувати до загусання, додати кунжутну олію, перемішати і зняти з вогню.
-
Крок 8
На блюдо налити трохи соусу, викласти рибу шкірою вниз, по краях голову і хвіст. Акуратно облити соусом, посипати обсмаженими кедровими горішками - страва готова.
Поживна цінність
- Калорії
- 978 ккал
- Протеїни
- 73 г
- Жири
- 58 г
- Вуглеводи
- 43 г