Можна вживати як окрему страву, або як добавку до м'яса чи гарніру.
Кабачки чистимо від шкірки і нарізаємо кубиками (у мене два великі кабачки).
Морква три на тертці.
Цибулю нарізаємо дрібнішими кубиками і обсмажуємо на рослинній олії.
Додаємо до цибулі кабачки, вливаємо склянку води. Гасимо протягом 10 хвилин.
Додаємо до кабачків моркву, томатний соус, спеції, сіль і гасимо ще 20 хвилин.
Відключаємо плиту, додаємо часник (2-3 зубчики).