Перейти до вмісту

Кабачкові тако

Кабачкові тако
Кабачкові тако — це сучасне поєднання ніжного кабачкового коржа, свіжих помідорів черрі, легкої пікантності червоної цибулі та хрумкого бекону. Їхня текстура м’яка всередині та злегка хрустка зовні, а яскравий томатний соус вдало завершить палітру смаків. Така закуска дарує легкість та викликає відчуття домашнього затишку.
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
14
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для більш насиченого смаку додайте в тісто дрібку сушених трав або пармезан. Подавайте тако одразу після приготування, щоб корж залишався ніжним і теплим. Овочеву частину можна оновити сезонними продуктами.
  1. Крок 1

    Підготувати усі необхідні інгредієнти.

    Крок 1: Кабачкові тако
  2. Крок 2

    Очистити кабачок від шкірки.

    Крок 2: Кабачкові тако
  3. Крок 3

    Натерти кабачок на тертці.

    Крок 3: Кабачкові тако
  4. Крок 4

    Додати яйце, сіль, подрібнений часник.

    Крок 4: Кабачкові тако
  5. Крок 5

    Перемішати.

    Крок 5: Кабачкові тако
  6. Крок 6

    Всипати борошно.

    Крок 6: Кабачкові тако
  7. Крок 7

    Замісити тісто.

    Крок 7: Кабачкові тако
  8. Крок 8

    Викласти на пергамент тонким шаром.

    Крок 8: Кабачкові тако
  9. Крок 9

    Випікати у розігрітій до 180 градусів духовці .

    Крок 9: Кабачкові тако
  10. Крок 10

    Обсмажити на сухій сковороді бекон до золотистості.

    Крок 10: Кабачкові тако
  11. Крок 11

    Нарізати цибулю та помідори.

    Крок 11: Кабачкові тако
  12. Крок 12

    На половину коржика викласти томатний соус, цибулю, помідори.

    Крок 12: Кабачкові тако
  13. Крок 13

    Зверху викласти бекон.

    Крок 13: Кабачкові тако
  14. Крок 14

    Згорнути навпіл.

    Крок 14: Кабачкові тако

Поживна цінність

Калорії
440 ккал
Протеїни
18 г
Жири
27 г
Вуглеводи
32 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кабачкові тако

Як вийшло?

Відгуки