Основні Страви

Індичка З Яблуками Та Спаржею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    351
  • Протеїни
    25
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати напівзаморожену індичку на рівні маленькі шматочки і покласти її маринуватися в оливковій олії під соєвим соусом (на 15-20 хвилин).

2 Крок

Нарізати цибулю тонкими кільцями, обсмажити в маслі до золотистого кольору.

3 Крок

Індичку в маринаді разом обсмаженою цибулею поставити на 15 хвилин у прогріту до 250 градусів духовку.

4 Крок

Підготувати зелену спаржу для запікання в духовці згідно з рецептами цього сайту. Я запікаю 10-15 хвилин в оливковій олії зі спеціями.

5 Крок

Дістати з духовки індичку, додати дрібно нарізане кубиками яблуко, поперчити і перемішати акуратно. Поставити блюдо до духовки ще на 10 хвилин.

6 Крок

Дістати з духовки готову спаржу та індичку. Як гарнір підійде гречана локшина, спагетті, кус-кус або рис.

7 Крок

Подати страву до столу, прикрасивши зеленню та спеціями по-смаку. Смачного!

Вам також може сподобатися