Основні Страви

Гречана Локшина З Овочами

Гречана Локшина З Овочами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    338
  • Протеїни
    13
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    40

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Відваріть локшину або використайте вже готову.

Step 2
2 Крок

Заправте соєвим соусом і перемішайте.

Step 3
3 Крок

На невеликій кількості оливкової олії обсмажте стручкову квасолю.

Step 4
4 Крок

Через 1 хвилину додайте перець, нарізаний кубиками, і перемішайте.

Step 5
5 Крок

Помідор наріжте невеликими кубиками.

Step 6
6 Крок

Ще через 1 хвилину додайте помідор на сковороду й перемішайте.

Step 7
7 Крок

Через 1–2 хвилини додайте локшину. Потім знову перемішайте.

Step 8
8 Крок

У глибокій мисці змішайте яйце, сіль і перець чилі.

Step 9
9 Крок

Вилийте яєчну суміш на сковороду. Зменшіть вогонь до середнього й обсмажуйте, часто помішуючи, протягом 2–3 хвилин.

Step 10
10 Крок

Викладіть на тарілку й подавайте до столу.

Вам також може сподобатися