Яловича рулька з апельсиновою цедрою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М’ясо промийте й обсушіть.
-
Крок 2
Посоліть адигейською сіллю.
-
Крок 3
Посипте м’ясо меленим імбиром.
-
Крок 4
Додайте до м’яса мелену апельсинову цедру.
-
Крок 5
Рівномірно намастіть м’ясо солодким соусом чилі.
-
Крок 6
Загорніть м’ясо у фольгу.
-
Крок 7
Поставте в холодильник на .
-
Крок 8
Дістаньте з холодильника й викладіть у форму для запікання, застелену пергаментом.
-
Крок 9
Поставте м’ясо в розігріту до 200 градусів духовку.
-
Крок 10
Через дістаньте з духовки, розкрийте фольгу й поверніть у духовку.
-
Крок 11
Через дістаньте з духовки, для подачі прикрасьте часточками помідора.
Поживна цінність
- Калорії
- 408 ккал
- Протеїни
- 63 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 2 г