Яловичина, тушкована з картоплею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування тушкованого м'яса підготувати основні продукти.
-
Крок 2
М'ясо помити, обсушити й обрізати зайвий жир (якщо це потрібно), наприклад, нарізати.
-
Крок 3
У каструлю налити олію та розігріти, викласти нарізане м'ясо.
-
Крок 4
Обсмажувати м'ясо до золотистої скоринки й доки не википить волога.
-
Крок 5
Цибулю нарізати пір'ям.
-
Крок 6
Додати нарізану цибулю до м'яса.
-
Крок 7
Посолити.
-
Крок 8
Додати спеції.
-
Крок 9
Перемішати й смажити кілька хвилин усе разом.
-
Крок 10
Картоплю очистити та нарізати великими шматками.
-
Крок 11
Викласти в каструлю до м'яса з цибулею й залити гарячою водою. Тушкувати до готовності м'яса.
-
Крок 12
Готове м'ясо з картоплею розкласти порційно та подати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 6457 ккал
- Протеїни
- 403 г
- Жири
- 452 г
- Вуглеводи
- 209 г