Яловича вирізка в скоринці з трав з черрі конфі та соусом айолі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На кожній помідорині зробіть невеликі хрестоподібні надрізи. Опустіть у окріп на . Злийте воду. Швидко покладіть помідори в крижану воду на . Очистіть і покладіть у миску. У сотейнику підігрійте бальзамічний оцет, 1 склянку оливкової олії, тонко нарізаний часник та шалот. Додайте по 2 гілочки кожної трави і готуйте на середньому вогні . Залийте помідори та залиште маринуватися на .
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 180 градусів.
-
Крок 3
На лист викладіть 0,5 склянки дрібно нарізаних трав рівним шаром. Змастіть м'ясо 2 столовими ложками оливкової олії, посоліть і поперчіть та обваляйте у травах.
-
Крок 4
Розігрійте оливкову олію, що залишилася в сковороді на середньому вогні. Викладіть м'ясо і підсмажте по з кожного боку до коричневої скориночки.
-
Крок 5
Перекладіть м'ясо у форму і відправте в духовку до потрібного вам ступеня прожарювання ( - середнє прожарювання). Перекладіть м'ясо на дошку та залиште на .
-
Крок 6
Змішайте айолі з 2 столовими ложками води.
-
Крок 7
На кожну тарілку викладіть невелику кількість тапенаду.
-
Крок 8
М'ясо наріжте невеликими скибочками та перекладіть на тарілки. Зверху викладіть помідори конфі, збризкайте соусом айолі і прикрасьте руколою.
Поживна цінність
- Калорії
- 971 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 88 г
- Вуглеводи
- 11 г