У невеликій мисці змішайте мед та оцет. Посоліть і поперчіть. Потім, постійно збиваючи, введіть оливкову олію. Додайте дрібно нарізану червону цибулю, подрібнений часник, нарізані тонкими кружальцями оливки, очищені від шкіри та прожилок сегменти апельсина, нарізані невеликими шматочками, та петрушку.
Добре посоліть і поперчіть м'ясо.
Візьміть сковороду та поставте на сильний вогонь. Добре розігрійте і додайте трохи олії. Викладіть м'ясо і смажте 6-8 хвилин з кожного боку для середньої прожарки. Перекладіть на тарілку та накрийте фольгою. Залишіть на 10 хвилин.
Поріжте м'ясо на шматки, зверху викладіть цибульно-апельсинову закуску.