Гірчицево-йогуртова заправка
Ніжна гірчицево-йогуртова заправка з шовковистою текстурою та освіжаючою кислинкою. Густий грецький йогурт гармонійно поєднується з пікантною зернистою гірчицею, а сушена зелень додає аромату літнього лугу. Яблучний оцет надає легкої родзинки. Усього 52 ккал і п'ять хвилин — ідеальний вибір для салатів, запечених овочів, курки та рибних страв.
Як приготувати
Порада
Дайте заправці настоятися в холодильнику щонайменше дві години: сушена зелень розкриє аромат, а смак стане цілісним. Для більшої легкості розведіть її ложкою холодної води.
-
Крок 1
Змішати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Відправити у блендер.
-
Крок 3
Поставити годинник на 2 холодильник.
-
Крок 4
Готово!
Поживна цінність
- Калорії
- 52 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 3 г
