Перейти до вмісту

Горбуша у томатному маринаді

Горбуша у томатному маринаді
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Беремо свіжу горбушу, відокремлюємо голову, плавці, хвіст. Розрізаємо по хребту та відокремлюємо від кісток. Філе ділимо на великі частини та укладаємо у глибоку сковороду. На відходах готуємо бульйон приблизно 0,5 літра, проціджуємо.

  2. Крок 2

    Моркву і цибулю шаткуємо соломкою, пасеруємо на олії з борошном, додаємо томатну пасту, трохи бульйону і викладаємо зверху на горбушу.

  3. Крок 3

    Додаємо 1/4 літра готового бульйону, лимонний сік, цукор, лавровий лист, сіль і перець за смаком, закриваємо кришкою, доводимо до кипіння, і перемикаємо на найнижче розжарення плиту і залишаємо нудитися хвилин на 20.

Поживна цінність

Калорії
554 ккал
Протеїни
54 г
Жири
30 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Горбуша у томатному маринаді

Як вийшло?

Відгуки