Супи

Гаспачо З Нектаринами Та Овочами

Гаспачо з нектаринами та овочами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Літній гаспачо з нектаринами — це ніжна прохолода і яскрава палітра смаків у кожній ложці. Солодкість нектарину та персикового соку делікатно переплітається з ароматом фенхелю, соковитими овочами та легким базиліковим акцентом. Кожен ковток наповнює свіжістю, а тонкі скибочки редиски й огірка підкреслюють витончену структуру супу.

Харчова цінність

  • Калорії
    993
  • Протеїни
    35
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    163

Інструкція приготування

Для ідеальної текстури обирайте стиглі, м’ясисті помідори, а багет краще підсушити — це зробить гаспачо шовковистим. Персиковий сік можна замінити домашнім нектариновим пюре для глибшого фруктового тону.

1 Крок

Свіжі помідори довільно нарізати та викласти в блендер.

2 Крок

Від одного огірка відрізати четвертинку, решта теж довільно нарізати і додати до помідорів. Туди ж додати 3 редиски, фенхель, очищений болгарський перець та часник.

3 Крок

У хліба зрізати кірки, теж викласти в блендер, додати зелень (крім базиліка), оливкову олію, оцет бальзамічний, цукор, сіль і перець.

4 Крок

Огірки, болгарський перець, цибуля, зелень, часник, хліб, томатний соус, фенхель, оливкова олія, бальзамічний оцет, сіль та цукор пробити у блендері.

5 Крок

Додати до суміші нектариновий (персиковий) сік, перемішати. Добре охолодити у холодильнику.

6 Крок

Огірок, що залишилися, редиску, нектарин нарізати дуже тонкими кружками.

7 Крок

Розлити суп у тарілки, збризкати оливковою олією, присипати свіжомеленим перцем, прикрасити кружальцями огірка, редиски та нектарину і подавати.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)