Перейти до вмісту

Гаспачо з нектаринами та овочами

Гаспачо з нектаринами та овочами
Літній гаспачо з нектаринами — це ніжна прохолода і яскрава палітра смаків у кожній ложці. Солодкість нектарину та персикового соку делікатно переплітається з ароматом фенхелю, соковитими овочами та легким базиліковим акцентом. Кожен ковток наповнює свіжістю, а тонкі скибочки редиски й огірка підкреслюють витончену структуру супу.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
18
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Для ідеальної текстури обирайте стиглі, м’ясисті помідори, а багет краще підсушити — це зробить гаспачо шовковистим. Персиковий сік можна замінити домашнім нектариновим пюре для глибшого фруктового тону.
  1. Крок 1

    Свіжі помідори довільно нарізати та викласти в блендер.

  2. Крок 2

    Від одного огірка відрізати четвертинку, решта теж довільно нарізати і додати до помідорів. Туди ж додати 3 редиски, фенхель, очищений болгарський перець та часник.

  3. Крок 3

    У хліба зрізати кірки, теж викласти в блендер, додати зелень (крім базиліка), оливкову олію, оцет бальзамічний, цукор, сіль і перець.

  4. Крок 4

    Огірки, болгарський перець, цибуля, зелень, часник, хліб, томатний соус, фенхель, оливкова олія, бальзамічний оцет, сіль та цукор пробити у блендері.

  5. Крок 5

    Додати до суміші нектариновий (персиковий) сік, перемішати. Добре охолодити у холодильнику.

  6. Крок 6

    Огірок, що залишилися, редиску, нектарин нарізати дуже тонкими кружками.

  7. Крок 7

    Розлити суп у тарілки, збризкати оливковою олією, присипати свіжомеленим перцем, прикрасити кружальцями огірка, редиски та нектарину і подавати.

Поживна цінність

Калорії
993 ккал
Протеїни
35 г
Жири
29 г
Вуглеводи
163 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гаспачо з нектаринами та овочами

Як вийшло?

Відгуки