Перейти до вмісту

Фрикадельки з баранини у томатному соусі зі спеціями

Фрикадельки з баранини у томатному соусі зі спеціями
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте олію у великій сковороді. Обсмажте дрібно нарізану цибулю протягом до золотистого кольору. Додайте подрібнений часник, гарам масалу та чилі. Готуйте помішуючи до появи аромату. Перекладіть половину суміші в миску і залиште остигати.

  2. Крок 2

    До сковороди додайте помідори і томатну пасту, добре перемішайте. Гасіть , потім додайте бульйон та кокосове молоко. Доведіть до кипіння та зніміть з вогню, накрийте та залиште на деякий час.

  3. Крок 3

    У остиглу цибульну суміш додайте фарш, нарізані трави та злегка збите яйце. Добре перемішайте руками і зліпите 28 кульок, розміром з волоський горіх. Накрийте та поставте в холодильник на .

  4. Крок 4

    Доведіть томатний соус до кипіння. Викладіть фрикадельки в соус, накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні , поки соус не загусне, акуратно помішуйте під час приготування. Додати сік лайма. Перед подачею посипте нарізаною м'ятою та подавайте з вареним рисом.

Поживна цінність

Калорії
684 ккал
Протеїни
29 г
Жири
55 г
Вуглеводи
17 г

Відгуки