Основні Страви

Філе Морської Мови Під Сметанним Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
г
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    334
  • Протеїни
    31
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Філе морсько язика помити, порізати на шматочки, посолити, поперчити і полити лимонним соком.

2 Крок

Кожен шматочок обваляти в борошні, потім обсмажити на сковорідці на сильному вогні до появи рум'яної скоринки. Поки філе смажиться – дрібно потерти сир.

3 Крок

Перевернути філе на необсмажену сторону, полити сметаною та посипати тертим сиром. Потім поставити в духовку на 15 хвилин (поки не з'явиться скоринка). Страву бажано подавати до столу гарячим зі смаженою або вареною картоплею.

Вам також може сподобатися