Філе морського ангела з соусом із бренді
Як приготувати
-
Крок 1
У великій каструлі доведіть до кипіння воду із 2 столовими ложками лимонного соку або 10 мл білого вина. Викладіть рибне філе і варіть до м'якості риби. Охолодіть, обсушіть та наріжте на невеликі шматочки.
-
Крок 2
У великій сковороді розтопіть вершкове масло і додайте дрібно нарізані цибулю і часник, томіть до м'якості. Викладіть рибу та залийте бренді. Підпаліть і, коли вогонь стихне, додайте 60 мл вина і добре перемішайте. Зменшіть вогонь, додайте сметану, перемішану з кукурудзяним борошном. Перемішайте та посипте спеціями.
Поживна цінність
- Калорії
- 583 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 17 г