Перейти до вмісту

Філе камбали з молодими овочами

Філе камбали з молодими овочами
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Рецепт Раймона Блана, французького кухаря, який багато зробив для гастрономії у Британії.
  1. Крок 1

    Горошок варити у киплячій воді приблизно хвилину. Вийняти. У тій же воді протягом двох хвилин поварити кабачки нарізані дрібними кубиками. І там же протягом тридцяти секунд відварити нарізаний локшиною латук.

  2. Крок 2

    У сковороді обсмажити цибулю на вершковому маслі, щоб він став м'яким. Додати дрібно нарізані печериці та смажити пару хвилин. Додати вино та гасити приблизно хвилину.

  3. Крок 3

    Покласти філе камбали, накрити кришкою та гасити п'ять хвилин.

  4. Крок 4

    Вийняти рибу, процідити соус, додати туди рубану зелену цибулю і петрушку, трохи уварити і змішати спочатку з вершками, а потім з маленькими шматочками крижаного вершкового масла за допомогою віночка. Соус має бути густим і не розшаровуватись. Подавати з овочами, поливаючи соусом.

Поживна цінність

Калорії
498 ккал
Протеїни
40 г
Жири
29 г
Вуглеводи
18 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Філе камбали з молодими овочами

Як вийшло?

Відгуки